Compania LUTHELO sprijina victimele violentei domestice cu pana la 10 zile de „concediu de siguranta”

 

Credem foarte mult in oamenii cu care ajungem sa lucram si in potentialul lor. Dar am invatat ca violenta domestica poata sa scada eficienta unui angajat, puterea de concentrare si increderea in sine.

De aceea am hotarat sa schimbam politica interna de resurse umane si sa acordam pana la 10 zile de „concediu pentru siguranta” – timp in care angajatul isi poate rezolva probleme juridice, infatisari in instanta si daca este cazul consiliere psihologica. Nu am inventat noi roata. Am fost inspirati de  norvegieni dar si de compania de telecomunicatii Vodafone, care si-au schimbat politica la nivel global inca din 5 martie a.c.

E important sa oferim sprijin femeilor care se confrunta cu violenta domestica atunci cand au cel mai mult nevoie!

Aproape 100 de cazuri de violență domestică au fost reclamate în fiecare zi a anului trecut, potrivit unei statistici a IGPR pentru primele 11 luni ale lui 2018. Din cele 35.623 de reclamații, peste jumătate, 52,3%, au fost în mediul urban, iar 47,7 % în mediul rural. ​

Dintre acestea, ponderea cea mai mare este reprezentată de faptele de „lovire sau alte violenţe” – 58,6%, urmate de „ameninţare” – 7,25%, „abandon de familie” – 21,33% şi „nerespectare a ordinelor de protecţie” – 3,71%.

Din punct de vedere al locului comiterii faptelor, cele mai multe infracţiuni s-au comis la domiciliul subiecţilor (75% din totalul infracţiunilor).
Potrivit IGPR, în perioada de referinţă, au fost emise, de către instanţele judecătoreşti, 3.438 de ordine de protecţie, cele mai multe la solicitarea victimelor (3.393), alte 22 la solicitarea procurorului şi 23 la solicitarea altor instituţii cu atribuţii în domeniu.

Sursa citata: Hotnews.

Sursa foto: AICI

 

Tipuri de violenta – Abuz financiar

Am cautat informatii pe net cat mai detaliate despre abuzul financiar. Fie era neclara informatia, fie insuficienta din punctul meu de vedere. Am considerat important sa o adaug si pe blog.

Descrierea e colocviala, e adevarat ca ma defineste acest gen de exprimare, dar cu siguranta va ajunge mai clar la cea  / cei ce cauta informatia. Pe langa asta, voi copia de pe facebook, toate comentariile adaugate de alte femei ca si completare. Va invit pe oricare dintre voi sa va impartasiti experienta, daca o identificati 🙂

Cateva exemple, nu neaparat in aceasta ordine.

Atunci cand:

 

  1.  partenerul te descurajeaza sa te angajezi sub diferite pretexte:
    – iti spune ca are el grija de tine si de familie
    – iti spune ca are mai mult sens sa ai grija de copil si sa ai grija de casa
    – iti face o socoteala si iti aduce argumente cum ca nu merita acel job
    – iti transmite ca angajatorul vrea numai sa castige de pe spatele tau
    – iti face scene de gelozie si are filme cum ca il inseli cu vreun coleg.
  2. iti ia toti banii castigati si ii gestioneaza el
  3. . trebuie sa dai socoteala pentru fiecare banut castigat de tine sau daca nu ai apucat sa te angajezi – fiecare banut de la el.
  4.  te eticheteaza drept proasta, vaca, incompetenta ca nu esti in stare sa castigi cat el (putem identifica aici si abuzul emotional combinat)
  5. toate cardurile sunt la el
  6. ai nevoie de bani iar el ti arunca pe jos.
  7. te descurajeaza atunci cand vrei sa faci formari / participi la cursuri care te pot ajuta sa promovezi in cariera
  8. se asigura ca nu ai economii, astfel dependenta de el e asigurata
  9. te incurajeaza sa iei credite pe numele tau, atfel incat el e acoperit daca se intampla ceva iar tu ramai in relatie de teama ca nu te poti descurca sa platesti
  10. te descurajeaza sa iti termini studiile (vorbim chiar si de cele primare)
  11. te convinge sa treci alocatia / indemnizatia de crestere a copiilor e pe numele lui
  12. se imprumuta fara sa se sfatuiasca cu tine, urmand ca apoi sa platesti tu datoriile lui.
  13. se imprumuta si intra in incurcaturi, urmand ca apoi sa te invinovateasca pe tine.

Daca va vin si alte exemple in minte, sunteti libere/i sa completati.

Monica Tudorache te privează de bunurile primare cumpărate de el, precum alimentele din frigider, argumentând că nu ai contribuit și tu

Manuela Voicila Daca stai prea mult la munca, nu e bine. Casa “lui” nu e hotel.

Papuse Cristina Banii tai sunt banii nostri, banii lui sunt doar ai lui. Timpul lui e doar al lui… tu trebuie sa ai grija de toti si toate, daca te plangi ca nu mai poti: ineficientă , nu te poti organiza, ce te plangi atat…
Ramona-Marinela Niţu Vai de mine…acu’ mulți ani am dat peste un astfel de om…câștigam de 4 – 5 ori mai bine ca el iar el avea pretenția să-mi țină cardurile și să-mi dea bani cu porția asta in condițiile in care eu plăteam tot in casa…atunci a fost momentul in care am lăsat în urmă „ce spune lumea” sau „așa trăiesc părinții mei” pentru că așa își justifica acțiunile, așa că am decis să-l „las” sa plece nefăcându-i pe plac…prin urmare „eram o femeie rea pentru el” și Dumnezeu mai știe (ce și) cum m-a mai catalogat. Așadar, dragi femei, lăsați-i să plece sau „faceți-le vânt”. Ramona-Marinela NiţuLoredana Luthelo Kaschovits lucrul care m-a durut poate cel mai tare cu toate că au fost multe, multe care au durut şi care m-au schilodit sufletește, trupește etc…a fost faptul că la final de drum mi s-a spus: „…am profitat de tine pentru că ai fost prea bună cu mine şi cu toti ai mei…şi sper că ţi-ai învățat lecția…”.
Codruta Brustur Îți reproșează constant că „ii mănânci banii” că „ești întreținută” deși câștigi la fel de mult ca și el.
La mine asta a durat până am spus STOP și fiecare cu banii lui. S-a dovedit că eu nu numai că nu „ii mâncăm banii” dar la sfârșit de lună mai aveam și bani la pușculiță.

 

365. Loredana Kaschovits

Daniel Stanciu a avut o idee foarte faina pe care a si pus-o in practica. Gasisem intr-o zi un mesaj de la el in spam, mesaj in care ma invita sa raspund la acelasi set de intrebari la care mai raspunsesera si alti oameni si evident vor mai raspunde. Vor fi 365 de zile si 365 de oameni. Aceleasi intrebari. Am mult de recuperat, pentru ca e important sa ii aud si pe ceilalti. Asa putem iesi din bula noastra si putem accepta ca desi raspundem unei intrebari ne raportam la ea strict din experienta personala. In ziua 246 am raspuns spontan, cum am putut si am stiut mai bine. E o ocazie buna sa ma cunoasteti mai bine si cine stie, poate va va si inspira.

Daniel vrea sa scoata in evidenta ca fiecare vedem realitatea in mod diferit, avem perceptii si puncte de vedere care uneori se intalnesc, alteori nu. Are dreptate cineva? Cred ca fiecare are dreptate sa. E realitatea fiecaruia sau a fiecareia, asa cum ne-o creem.

Auditie placuta!

 

Detergentul japonez Terrawash Mg+ 15 motive pentru care ti-l recomand

al 16-lea ar fi ca ai transportul gratuit!

 

Cand am primit  saculetul de Terrawash + Mg , am refuzat sa citesc orice informatii despre el, sau alte recenzii, si am ales sa-l incerc. Am retinut ca e de preferat ca inainte de prima spalare sa lasam masina sa mearga un ciclu intreg fara haine. Terrawash are o putere de curatare atat de mare, incat indeparteaza din masina bacterii si mucegaiuri de care habar n-aveam, si care ar fi pacat sa ne murdareasca hainele.

Doua saptamani am spalat atat haine colorate cat si albe, mai putin murdare sau foarte murdare, cu pete sau fara pete. Ar fi o minciuna sa va spun ca a scos toate petele – unele au ramas, dar destul de estompate. In cazul petelor mai grele se poate pune direct pe tesatura apa amestecata cu inalbitor pe baza de percarbonat.

Cateva experiente mai deosebite din astea dupa saptamani:

  • Dupa o joaca in parc pe iarba uda, fiul meu s-a umplut de noroi din cap pana in picioare. Pana am ajuns acasa se uscase deja. Era atat de mult noroi incat mi-a fost teama ca se va murdari saculetul. Chiar am avut un moment lung de ezitare. Hainele au iesit foarte curate si fara urma de miros dupa spalare, la fel si saculetul.
  • Intr-o dimineata mi-am cumparat o cafea “to go” de origine de la cafeneaua mea preferata (Stravagante Caffe – pentru cei din afara Sibiului care vor o cafea buna servita cu atentie si insotita de o poveste). In momentul in care ma chinuiam sa-mi deschid masina, am scapat cafeaua care a ricosat din usa direct pe pantalonii mei. Am salvat un sfert din cafea si – neasteptat – mi-am pastrat calmul. Picatelele de cafea de pe blugi au iesit la spalare fara nimic suplimentar.
  • Motanul meu, pe care l-am sechestrat in casa dupa ce un vecin ne-a amenintat ca “il rezolva” pentru ca doarme pe masina lui, s-a hotarat sa protesteze (motanul, evident!) si a lasat in urma sa ceva de culoarea cafelei, din pacate cu alt miros, chiar in patutul sau. Murdaria si mirosul au iesit fara nimic suplimentar. Voi adauga poze, inclusiv cu protestatarul cel afurisit.
  • Petele de sos de rosii de pe tricoul alb al fiului meu nu au iesit in totalitate. Se vad estompate. Voi incerca inca o spalare pe bumbac, temperatura mai mare si cu o pasta de apa + inalbitor pe baza de percarbonat care o voi lasa sa actioneze inainte de spalare.

Pana sa se nasca fiul meu (care a facut dermatita atopica) am spalat cu detergenti plini de chimicale, apoi am folosit nuci de sapun si bicarbonat de sodiu. De vreo cinci ani am descoperit inalbitorul pe baza de percarbonat, pe care l-am combinat fie cu nuci de sapun, fie cu sapun ras din productie proprie. Uneori – va spun sincer – am pus doar inalbitorul fara nimic altceva si am fost foarte multumita. Da, au mai ramas cateodata pete, dar asta s-a intamplat si cand am folosit detergenti “apreciati” si “recunoscuti”, plini de chimicale.

 

Dupa doua saptamani de probe, eu ma declar super multumita de Terrawash + Mg. Sa va spun de ce:

  1. Saculetul e mai mic decat palma mea – cu alte cuvinte, nu imi ocupa spatiu;
  2. Are zero chimicale – e perfect pentru hainele copilasilor cu piele sensibila (eczeme, alergii sau alte afectiuni ale pielii);
  3. Ecologic – nu lasa niciun fel de reziduuri toxice in tesatura sau in apa reziduala;
  4. Faci economie de apa – nu e nevoie de clatire;
  5. E prietenos cu tesatura – pastreaza culoarea hainelor, mai ales in cazul bumbacului organic;
  6. Are o putere de indepartare a mirosurilor de 10 ori mai mare decat a detergentilor din comert;
  7. Saculetul este eficient pentru o incarcatura de 8 kg de haine;
  8. E potrivit pentru orice tip de masina de spalat. In cazul celor cu uscator incorporat e recomandat sa scoateti saculetul;
  9. Poate fi folosit pentru spalare si cu apa rece, si cu apa calda. In apa calda, eficienta de spalare este mai buna. La o spalare cu apa rece economia de energie este mai mare;
  10. Se poate folosi si in zone cu apa dura;
  11. Are efect antibacterian, antifungic si chiar impotriva E – Coli (vorbim de studii clinice dovedite);
  12. Apa rezultata din spalare se poate folosi pentru udarea plantelor – plantele vor fi fericite sa primeasca apa alcalina imbogatita cu magneziu;
  13. Un saculet e eficient pentru 365 de spalari. Cu alte cuvinte, chiar daca spalati in fiecare zi, timp de un an intreg nu o sa aveti grija ca ramaneti fara detergent;
  14. La un calcul simplu, costul unui ciclu de spalare este de cca 0.68 lei – mai ieftin chiar decat o pastila pentru masina de spalat vase;
  15. Dupa un an de zile, puteti amesteca magneziul din saculet cu pamantul florilor sau al legumelor din gradina.

Clientii mei au incredere in alegerile mele. Sunt o fire pragmatica si caut in permanenta solutii sanatoase, care ma scutesc de batai de cap, imi ofera o ingrijire sanatoasa si sunt prietenoase cu mediul. Aceasta alternativa la detergent inventata de japonezi – Terrawash + Mg – mi se pare cel mai frumos cadou pe care ni-l putem oferi (atat noua, cat si planetei) intr-o era sufocata de chimicale si plastic.

Il puteti cumpara de aici: https://luthelo.ro/87-terra-wash-mg si beneficiati de transport gratuit!

Sapunul solid, cel mai bun prieten al pielii tale! Cum sa ai grija de el?

Ai grija de sapunul tau asa cum are el grija de tine! Ma refer evident la sapunul natural, cel care poate deveni cel mai bun prieten al pielii tale, nu la sapunurile ambalate in folii de plastic sau la cele imbacsite de chimicale. Cei care s-au obisnuit sa foloseasca un sapun natural, fara niciun strop de chimicale, stiu foarte bine despre ce e vorba – ei stiu ca nu se mai pot intoarce la ce foloseau inainte. Odata ce pielea ta se bucura de mangaierea unui sapun natural, nu mai e cale de intoarcere. Daca nu ma crezi, foloseste un sapun natural Luthelo cel putin o luna – pe tot corpul, pe fata sau in zonele intime (daca esti femeie, pentru acestea iti recomand “PasaricaFericita”). Sunt gata sa-ti dau banii inapoi dupa o luna de folosire a sapunurilor Luthelo daca nu esti multumit / multumita.

Dar hai sa vedem de ce spun sa ai grija de sapunul tau, asa cum are el grija de pielea ta? De ce propun aceasta reciprocitate?

Cand am fost in vizite la prieteni, la rude sau – intamplator – la clienti, am intrat in baile lor si am vazut sapunurile Luthelo pastrate necorespunzator, am crezut ca fac atac de panica! Merita sa ma vedeti incercand sa sterg sapunurile sau sa le asez in asa fel incat sa se scurga apa de pe ele – cred ca v-ati fi amuzat, insa pentru mine e un subiect cat se poate de serios. Incerc sa respect nu doar fiintele din jurul meu si natura, ci si obiectele care imi sunt de folos. Forma asta de recunostinta ma ajuta sa pastrez o vibratie ridicata, care ma tine departe de experiente neplacute.

Imi imaginez ca asta ar putea sa sune pentru unii dintre voi ciudat, dar v-ati putea uita si altfel la felul in care alegeti sa aveti grija de sapunul dumneavoastra. Haideti sa vedem ce face el dupa ce ia nastere in laboratorul Luthelo:

Blu – citronella si perle de jojoba

  • De la bun inceput e antibacterian. Prin natura sa, orice sapun are aceasta caracteristica – unele mai mult decat altele, daca au in compozitie ingrediente recunoscute pentru efecte antibacteriene, antifungice, etc.;
  • Hidrateaza, hraneste pielea uscata sau o exfoliaza si indeparteaza celulele moarte daca are ingrediente cu acest rol. De exemplu, sapunurile “Blu” contin perle de jojoba; Smirghel – cafea macinata din belsug; Samurai – ceai negru, Thea Mimosa – pudra fina de mimoza, etc.;
  • Iti poate oferi in timpul spalarii un moment aromaterapeutic, daca contine uleiuri esentiale;
  • Primeste ambalaj 100% biodegradabil – banderola de hartie sau cutie pentru cei care isi doresc neaparat ca sapunul sa fie ambalat astfel;
  • Poate fi folosit pana la ultima bucatica. In urma lui nu ramane nici un pet care nu stim cat de bine va fi reciclat;
  • Protejeaza mediul: nu este toxic pentru pesti sau alte vietuitoare acvatice si nu contine ulei de palmier. Uleiul acesta a cucerit piata mondiala si este larg folosit in industria alimentara si la fabricarea cosmeticelor. Pretul sau este foarte scazut, insa modul de obtinere – monoculturi care presupun defrisari masive – implica costuri enorme pentru mediul inconjurator, pentru biodiversitate si pentru populatiile indigene. Eu am ales sa nu il folosesc in produsele Luthelo, ca sa nu fiu parte a acestui teribil abuz si sa nu il incurajez.

Daca sapunul nu este pastrat pe o savoniera cu gratar sau orice alt sistem / suport facut in asa fel incat sa nu retina deloc apa, acesta se consuma mult mai repede. Glicerina din compozitia sa (rezultata in urma procesului de saponificare) are efect higroscopic – adica atrage apa. Daca atrage prea multa apa, sapunul incepe sa devina vascos si in momentul in care vrem sa il folosim nu mai produce la fel de multa spuma ca de obicei. Fiind atat de saturat de apa, pe piele ramane mai mult sapun decat avem nevoie, iar incercarea de a-l indeparta ne impinge sa folosim si mai multa apa. In concluzie: sapunul se consuma mai repede si produce mai putina spuma, iar noi folosim mai multa apa!

Ca sa evitati aceste efecte nedorite, va propun sa folositi unul dintre dispozitivele mele preferate (le-am testat personal pe toate):

Cu cat e distanta mai mare, cu atat apa se scurge mai repede! Acest tip de savoniera nu necesita gaurirea peretelui.

La fel , acest suport nu are nevoie de gaurirea peretului pentru prindere. Are magnet care se prinde de partea metalica care intra in sapun. Se desprinde foarte usor.

 

Acelasi sistem, tot inox si prindere cu magnet.

Daca nu ai acces la aceste savoniere / suporturi poti folosi trei-patru pietre frumoase, adunate din natura poate chiar pictate ulterior, pe care sa stea cu usurinta sapunul. Important este sa nu retina apa!

DIY – Servetele umede

Servetelele umede conventionale contin multe porcarii. Eventual puteti urmari acest site pentru a alege in cunostiinta de cauza: Unsafe Products.

Va mai mirati ca bebelusi au dermatita de scutec? Ganditi-va ca toate substantele care ajung pe pielea lor si a noastra vor fi absorbite si preluate inital de capilare si o data ajunse in sange pleaca la toate organele vitale.

Evitati scutecele de unica folosinta cu parfumuri (gen Pampers) si servetele umede cu arome, parafina, IPBC si Iodopropynyl butylcarbamate, parabeni, EDTA si lista e lunga si continua.Toate acestea sunt ingrediente au risc mare de iritare.

Dupa alegerea scutecelor si a servetelor imbuibate de chimicale si inalbite cu clor (ingredient cu risc mare de iritare) se continuia cu neclairea funduletului cu creme pline de chimicale. Mai sunt si dermato-cosmeticele din gama de subtiat buget si APARENT naturale gen Mustela. Umbla cu cioara vopsita, credeti-ma. Promisiunile lor sunt nesustinute.

Un produs intr-un ambalaj frumos, asezat chiar si pe raftul unei farmacii chipurile cu ceva extract de galbenele sufocat de parabeni, coloranti, mult oxid de zinc si aroma de aloe vera. Ia spuneti-mi voi are aloe vera in mod natural vreo aroma si nu stiu eu? Sau floarea de bumbac? Sau ultima si  cea mai tare: ulei esential de oxigen :)))))))))))) Permiteti-mi sa amuz. Copios!

Ne mai miram  ca e rosu de suparare bietul fund al unui bebelus? Iritat? Normal ca e iritat. E felul sau de a exprima ca nu il ajuta, ci dimpotriva.

Alternativa pe care o propun eu este 100% naturala si foarte ieftina. Timp de realizare 10 minute.

  • prosoape de hartie pentru bucatarie. Rupeti care o bucata si o impaturiti in trei astfel incat sa intre intr-un container special de servetele umede sau orice caserola cu capac de prin camara
  • 200 ml apa fiarta si racita in care s-au dizolvat 2 linguri rase de sapun natural fara parfum (aici gasiti doua variante de sapun potrivite pentru reteta: Castilla Baby si Pasarica Fericita :))
  • 2  linguri de ulei de masline
  • 3 picaturi ulei esential de Tea Tree (antiseptic natural) si eventual dar nu musai 3 picaturi de ulei esential de lavanda (calmeaza pielea)

Incercati apoi un unguent natural care sa contina in baza neaparat ceara sau/si unt de shea si funduletul bebelusilor o sa va multumeasca. Variantele disponibile in magazinul meu sunt crema cicatrizanta Thea Mimosa si Luthelino

Nota: aceste servetele pot fi folosite si de adulti in cazul in care toaleta nu e prevazuta cu bideu.

Daca nu aveti timp, chef, vreo dorinta poti comanda servetele umede 100% naturale direct din magazinul Luthelo. Contin doar apa, vitamina C, glicerina si conservant natural din samburi de grapefruit. Se numeste H2O Wipes!

Sper ca va fost de folos acest articol!

Cum prefer sa folosesc nucile de sapun? Iata cum procedez…

Fara doar si poate, cred ca suntem cu totii de acord ca nucile de sapun sunt cel mai natural detergent cu putinta.
 
Iata ce fac eu, ca sa imi usurez munca:
1. Adaug o mana de nuci generoasa in 2 litri de apa si astept sa fiarba;
 
2. Stau langa foc pentru ca se anunta bulbuci buclucasi. Daca e ceva ce se distruge prin fierbere? NU! Se elibereaza in schimb saponinele cu generozitate;
 
3. Las apa sa se raceasca, strecor si torn in recipiente pentru cuburi de gheata. Le bag apoi la congelator. Cojile le folosesc in gradina pe post de fertilizator natural.
 
4. La fiecare masina, arunc cate doua cuburi de detergent inghetat direct in cuva. In acest fel nu am grija faptului ca saponina nu se va elibera daca temperatura apei este prea mica;
 
5. Pentru ca nu vreau ca rufele albe sa se ingalbeneasca, adaug direct in compartimentul de detergent 2 linguri de inalbitor pe baza de percarbonat. Acest inalbitor nu decoloreaza hainele colorate.
 
Daca nu am la indemana inalbitorul ecologic care are rol de inalbire, dedurizare a apei, curatare  in plus lasand hainele moi atunci adaug doua linguri de bicarbonat si putin otet in compartimetul de balsam de rufe. Daca doriti sa fiti sigure de efectul antibacterian, antifungic puneti cateva picaturi de ulei esential de Tea Tree sau de Lavanda peste otet.

 

Raman de dragul copiilor! Pe bune?

Am citit si am auzit multe povesti ale adultilor de astazi, copiii de ieri  –  care probabil si-au implorat mamele sa paraseasca relatia toxica de pe urma careia aveau cu totii de suferit.

Am avut si eu gandul asta, va inteleg, insa a fost un gand care s-a risipit repede. De ce? Pentru ca mi-am dat seama ca acel gand nu era al meu ci a celor care ma descurajau si „ma invatau de bine”.  Acel gand a fost a celor care credeau ca pot depasi si e de datoria mea sa schimb barbatul. Acel gand a fost a celor ce se puneau in locul meu si imi spuneau ce ar face ei (serios? Ghici ce, nu erau in locul meu!). Gandul acela a fost a celor ce se lasau dominati de frica si credeau ca daca ei nu ar reusi, nici eu nu as fi putut. Ii salut calduros de pe insula implinirii si fericirii! 🙂

Poate fi o posibilitate sa isi ascunzi teama de necunoscut spunand ca vrei sa ramai de dragul copiilor. In felul asta au un tata. Serios? Daca plecati tatal se evapora? Se disperseaza in aer? Se intoarce acolo de unde a venit? La Univers ma refer…

Dragile mele, cred ca au un tata si daca veti pleca – poate mai atent si mai implicat. Cel putin acesta a fost cazul nostru. Daca pana sa plec nu am plecat impreuna cu copilasii in vacante, acestia aveau se bucure apoi de iesiri, cadouri, vacante si timp de calitate impreuna cu tatal lor.  Daca le-a fost dor de el? Da, intotdeauna! Dar nu mai asistau la certuri, tensiuni in preajma unei mame frustrate si obosite si a unui tata mereu nemultumit  care nu pierdea o ocazie sa isi compare nevasta cu bunica sau preaiubita mama.  Cred ca erau femei deosebite, dar eu eram eu.

Am ales sa plec si nu a fost usor. Am avut mult de muncit si inca mai am sa vindec rani adanci cu radacini inca din copilarie, dar rezultate sunt extraordinare. Pot sa ma schimb eu, cand aleg sa fac asta. Nu pot schimba pe nimeni altcineva. Astfel le-am aratat un model sanatos copiilor mei: intr-o relatie in care nu esti bine, nu stai.

Te rog inainte de a spune ca ramai de dragul copiilor, gandeste-te de ce sa pleci din relatie de dragul lor:

Consecinte in plan fizic

– dureri de cap, dureri de burta
– contuzii, maini si picioare rupte, arsuri
– boli inexplicabile
– vatamari ale creierului, epilepsie, paralizie, intarziere in dezvoltare datorate loviturilor la cap
enurezis
– probleme cu somnul (cosmaruri)
– agitatie
– balbaiala
– sunt expuşi la accidente in casa si in afara casei
– dezvoltare fizica mai lenta

 Consecinte in plan emotional si mental

– suferinta, anxietate, disperare, spaima
– anxietate legata de un nou abuz
– sentimente de culpabilitate (se simte responsabil pentru probleme)
– are rolul de “tap ispasitor” al familiei
– neajutorare, neputinta
– este lasat sa se adapteze si sa faca fata singur experientelor abuzive
– frica de abandon
– neincredere in sine si in ceilalti
– stima de sine scazuta
– se percepe ca un copil rau, care nu merita dragoste si ingrijire
– rusine
– izolare, singuratate
– manie, furie
– depresie
– ganduri/tentative de suicid

Un articol scris pentru toti prietenii mei, victime colaterale ale violentei in familie, dar si pentru femeile in care am incredere ca vor pleca de dragul copiilor.

 

Sursa foto: AICI

 

 

 

Cum as putea sa descriu iubirea? Aia sanatoasa…

Cum ii poti descrie unui orb din nastere culoarea albastra?

Eu una i-as descrie marea nesfarsita, cerul sau ochii fiicei mele. Ajuta sa asociez culoarea albastra cu ceva ce un orb nu a vazut vreodata?

La fel ma intreb: cum as putea sa descriu iubirea?

Probabil ca as putea sa descriu cum si ce simt. Energia cuvintelor mele poate te-ar atinge. Ti-as spune ca iubirea e ca o mangaiere si ca ea nu doare niciodata. Iubirea e ca o raza de soare care te incalzeste. Iubirea e atunci cand simti fluturasi in stomac. Sau atunci cand gasesti iarba tunsa dupa o zi grea petrecuta la servici. Iubire e atunci cand te suna pur si simplu sa vada ce mai faci. Iubire e atunci cand sta langa tine si te asculta empatic, fara sa te judece. Iubirea e atunci cand iti ofera libertate si incredere. Iubire e si atunci cand alegerile si ritmul iti e respectat. Iubire e cand desi te simti singur/ă si realizezi totusi ca te ai pe tine insăți/ insuți si asta e grozav. Iubeste-te! Iubeste-te si toti ceilalti vor incepe sa te iubeasca.

Si atunci m-am gandit ca as putea sa ii spun unui orb ce simt cand vad marea nesfarsita. Ce simt cand sunt deasupra norilor. Ce simt cand ma uit in ochii fiicei mele.

Am simtit multa iubire zilele. Chiar daca nu am putut comunica prin cuvinte cu multe femei am simtit iubirea lor. Au luat forma unei batai pe umar, a unui zambet, a unei imbratisari sau a unor aplauze. Iubirea pe care am simtit-o atunci cand munca mea a fost rasplatita cu un premiu extrem de important.

Spania, Argentina, Mexic, Canada, SUA, Peru, Guatemala, Columbia, Romania sunt doar cateva din tarile care au fost reprezentate de invingatoare ale violentei domestice.

Da, m-am intors cu un premiu de la Madrid, insa mai valoros de atat sunt contactele castigate. Cu alte cuvinte reteaua noastra de sprijin se extinde la nivel international. Asta inseamna ca daca o romanca din tarile mentionate mai sus ne cere ajutor, noi o putem pune in legatura nu doar cu organizatii de incredere dar si sprijin pair-to-pair (de la femeie la femeie). La fel si viceversa. De asemena mai stiu, ca voi fi bine primita in oricare din tarile mentionate, de femei minunate pe care abia astept sa le reintalnesc!

Astea sunt doar o parte din femeile din Retea! Suntem multe, increzatoare, cu povesti de invingatoare adunate si multa energie.

#SiEuReusesc #IubireaNuDoare Ashoka România A.L.E.G. PlayGround Do | Red de Mujeres Luthelo

De ce NU recomand cosmeticele cu Petrolatum / Vaselina?

Petrolatum – sau vaselina – este un extract petrochimic. Il mai puteti intalni sub numele de Mineral Jelly, Mineral Oil, Desodorised Kerosene, Petrolatum Amber sau Petrolatum White. Pe unele etichete apare ca vaselina, vaselina alba, petrolatum, ulei mineral, parafina lichida sau – mai rar – gel sau ulei.

Se obtine prin rafinare din reziduuri de petrol distilat, dar este asociat – in mod surprinzator – cu cosmetice care contin ingrediente naturale. Apare frecvent in produse de infrumusetare, auto-ingrijire, in detergent si chiar in produse pentru copii, desi nu este nici natural, nici eco-friendly, iar utilizarea lui poate genera probleme de sanatate.

Rolul lui clasic e sa mentina hidratarea pielii prin crearea unei bariere de protectie. Suna bine, nu? In realitate, efectul de “bariera” poate avea consecinte negative. De ce? Simplu: vaselina nu se dizolva in apa! Asta inseamna ca stratul de la suprafata pielii astupa / inchide porii si nu lasa epiderma sa respire. Din acest motiv, niciun produs cosmetic care contine petrolatum / vaselina nu e recomandat pentru pielea cu tendinta de acnee si cu arsuri / arsuri solare – actiunea comedogenica a acestui ingredient, care blocheaza respiratia si detoxificarea pielii, impiedica vindecarea epidermei.

Pe langa efectul comedogenic, folosirea cosmeticelor cu petrolatum poate contribui la degradarea colagenului aflat in mod natural in piele. Daca va doriti o piele tanara, elastica si sanatoasa, problema e serioasa – acest ingredient poate sa impiedice absorbtia substantelor nutritive, pe care pielea noastra le ia cu usurinta din uleiurile si unturile naturale (argan, migdale, neem, shea, cocos, cacao etc.). Cu alte cuvinte, riscati sa va grabiti formarea ridurilor!

In al treilea rand, petrolatum / vaselina contine substante chimice numite xenoestrogeni. Acestia   pot creste nivelul estrogenului in organism si pot genera astfel riscuri de pubertate precoce, de disfunctii ale sistemului reproducator (inclusive incapacitate de conceptie) si chiar de dezvoltare a unor tipuri de cancer. Un nivel ridicat de estrogen (combinat cu un nivel scazut de progesteron) poate fi, de asemenea, asociat cu alte probleme: alergii, tulburari menstruale, imbatranire prematura, boli autoimune, deficiente nutritionale si tulburari de somn.

Pentru mine, fie si una singura dintre cele mentionate mai sus, si tot ar fi prea mult! Asa ca mai bine aleg un produs cosmetic care NU contine petrolatum / vaselina.

Ce alternative naturale am la indemana?

  • Unt de cacao: este o sursa mare de antioxidanti si acizi grasi benefici pentru piele, foarte eficienti in combaterea imbatranirii premature a epidermei;
  • Ceara de albine: creeaza o pelicula protectoare pentru piele. Imbunatateste hidratarea si lasa pielea sa respire;
  • Ulei  de cocos: unul dintre cele mai apreciate uleiuri pentru sanatatea pielii, deoarece este bogat in acizi grasi saturati, cu proprietati antibacteriene si antifungice;
  • Ulei de migdale: bogat in vitamina E si alte substante nutritive;
  • Ulei de jojoba: o “ceara” perfecta pentru piele. Compozitia sa este foarte asemanatoare cu cea a sebumului uman. “Pacaleste” tenul gras – aplicarea lui transmite pielii ca a produs suficient sebum si echilibreaza astfel, in mod natural, excesul produs de propriul organism. In combinatie cu untul de shea asigura o pielea hidratata si elastica.

Vreau sa va recomand, la final, doua produse Luthelo, care nu au efecte miraculoase (J), dar sunt 100% naturale, amelioreaza simptomele de dermatita si hidrateaza pielea in profunzime, lasand-o sa respire.

  1. Luthelino

Baietelul meu sufera de dermatita atopica de-a lungul anilor, am incercat mai multe ingrediente naturale pentru aceasta afectiune.  Luate singure si ca atare nu au dat rezultate pe pielea lui, asa ca am inceput sa combin ingrediente care intra in sinergie. Rezultatul a fost multumitor: mancarimile s-au atenuat, a dormit linistit, iar pielea s-a vindecat mult mai repede. E o crema curata, cu galbenele si musetel, pe care o recomand parintilor carora le pasa de pielea copiilor lor.

 

Luthelino NU creeaza dependenta si NU contine:

  • extracte petrochimice (vaselina, parafina lichida)
  • arome, coloranti si conservanti sintetici

 

  1. Crema tip balsam Thea Mimosa

Mimoza sau ” Arborele Pielii” a fost folosit in mod traditional de catre mayasi pentru efectul sau „magic” in cicatrizarea plagilor. In anii ’80, pudra de mimoza a fost folosita cu succes in Mexic pentru a trata victime cu plagi arse rezultate in urma unor explozii. Efectele sale antibacteriene, antifungice si regeneratoare au fost absolut uimitoare. A inlocuit cu succes medicamentele si a atras atentia comunitatii stiintifice, care a recomandat folosirea ei in preparate care vizeaza regenerarea tesutului cutanat (arsuri, fisuri, dermatite, etc.)

Eu o folosesc in crema Thea Mimosa, care are un rol pozitiv, la fel ca Luthelino, in atenuarea simptomelor dermatitei.

Inainte sa fac Thea Mimosa existau pe piata doua produse cosmetice care aveau in compozitie mimoza: Aur Derm cu mimoza 5 % si Aur Derm cu mimoza, smirna si propolis. Lumea zicea ca sunt naturale si ca au efecte “miraculoase”. Cand am aflat despre ele – asta se intampla acum cativa ani – m-am gandit sa le distribui in magazinul Luthelo. Politica mea e simpla: in magazinul meu virtual poate urca pe raft orice produs care ma convinge, sau care e recomandat de alti oameni care sunt foarte multumiti. Am o singura conditie, la care tin: sa fie natural!

M-am lamurit ce e cu produsele celor de la LaurDerm si am ales sa nu le distribui. Urmeaza cateva articole in care o sa va impartasesc experienta mea si o sa va explic de ce am hotarat asta.