Lună: octombrie 2018

Acomodarea cu sampon solid

Leave a comment

Sodium Lauryl Sulfate (SLS) sau Sodium Laureth Sulfate (SLES) se afla ca ingredient de baza cam in orice produs care face spuma: sapun lichid, spumant de baie, sampon, pasta de dinti, after shave, detergent de rufe, substante de indepartat petele, aftershave (oare de ce?), apa de gura (oare de ce?), crema de plaja (oare de ce?!?) sau crema hidratanta (pe cuvant ca nu inteleg de ce). Este un agent eficient de curatire si ieftin. Poate ca asta ar fi motivul. De aceea se foloseste la degresarea motoarelor de motorina ale camioanelor sau in substante pentru curatarea masinilor. In acelasi fel in care se curata grasimea de pe suprafata masinilor, la fel se curata si de pe suprafata firului de par si a pielii, putand cauza uscarea excesiva. Doar ca pielea noastra nu e o table ci un organism viu.  Pe langa uscarea scalpului, firului de par – efectul de par despicat –  si al pielii, acest omniprezent ingredient mai irita si ochii. Studiile care au evidentiat aceste efecte au utilizat SLES in stare pura, nu ca si ingredient in cosmetice. In anumite produse cosmetice, Sodium Laureth Sulfate poate fi contaminat cu un compus chimic considerat periculos: 1,4 dioxane.

Potrivit mai multor studii (sursa mentionata la sfarsitul articolului), compusul chimic 1,4 dioxane are potential cancerigen. In Canada, acest ingredient este pe lista substantelor interzise in cosmetice, potrivit unui institut local. Compusul chimic 1,4 dioxane nu apare pe lista de ingrediente, dar poate fi continut de Sodium Laureth Sulfate si de alte ingrediente chimice.

Poate ca ati observant ca e nevoie sa schimbati sampoanele din comert cu chimicale din timp in timp. La inceput sunteti multumiti de rezultate, dar in timp parul si scalpul incep se manifeste. Poate ca scalpul si parul se usuca sau dimpotriva se ingrasa mai repede, apare matreata, cateododata mancarimi. Si atunci simtiti nevoia sa schimbati samponul. Nu-i asa?

In cazul sampoanelor solide, 100% naturale fara surfactanti chimici, silicon, conservanti sau arome chimice parul si scalpul are nevoie de acomodare de lunga durata. De ce? Parul inmagazineaza toate chimicalele produselor din comert pe care le-ati folosit ulterior si acum are nevoie de o perioada de detoxifiere. Perioada de acomodare in utilizarea samponului solid natural poate varia de la cateva zile la cateva saptamani. Cei mai mari producatori recomanda o utilizare de minim patru saptamani pentru efecte optime. Va recomandam sa aveti rabdare si sa nu va formati o parere dupa doua utilizari. Cum spuneam si mai sus, e nevoie de o perioada de cel putin o saptamana pentru a indeparta reziduurile vechiului sampon comercial. Cand veti utiliza doar sampon solid 100% natural, nu veti mai avea nimic chimic de indepartat din parul dumneavoastra si nici nu veti simti nevoia sa il schimbati prea curand.

Va recomandam de asemenea sa folositi samponul solid direct pe scalpul ud pana obtineti spuma necesara pe care sa o petreceti pe lungimea parului firului de par. In acest fel nu veti agresa firul de par la varfuri prin frecare. Dupa o clatire corespunzatoare cu foarte multa apa, veti putea avea senzatia ca parul va scartai de curatenie. Aceasta este perfect normal iar parul dupa ce se va usca, va deveni curat si delicat.

Unele persoane prefera sa isi limpezeasca parul cel putin o data pe saptamana cu apa cu otet sau apa amestecata cu bicarbonat – mai ales in zonele cu apa foarte calcaroasa. Personal prefer sa folosesc apa din abundenta si apoi sa aplic masca de par pe baza de silicon vegetal SHINE AND REPAIR pe lungimea parului. Se limpezeste foarte usor, ii ofera stralucire si are efect regenerator.

Bucurati-va de sampoanele voastre preferate din Gama SAMSON de la Luthelo.

Sursa studiu SLES: United States Environmental Protection Agency

Surse foto: AICI  si AICI

Cum esuez in fiecare zi? Fail Night editia a II-a SIBIU

Leave a comment

Calea spre succes e presarata cu limite, obstacole si esecuri, dar sa nu uitam si de amintirile din suflet, de motivatiile care indeamna la continuarea drumului! Fail Night te aduce mai aproape de experientele unor oameni care trecand prin esec au descoperit succesul ori echilibrul sau starea de bine, depinde cum vrei sa ii spui!

La Fail Night editia a II-a mi-am impartasit experientele din parcursul profesional si personal alaturi de Ioana Andrievici – negociator si trainer in negociere si Smaranda Balan – antreprenor.

44187168_250067369189136_389290737583259648_n

Adaug discursul meu sperand sa va puna putin pe ganduri. Audienta in astfel de locatii este intotdeauna cu locuri limitate si e pacat sa nu ajunga mesajul cat mai departe:

„Dacă privesc în urmă au fost multe situații grele prin care am trecut. Privesc în urmă și-mi vine să le consider astăzi experiențe de viață, deși atunci când le-am trăit – și imediat după – le-am etichetat drept eșecuri:

44062923_242188696456964_5459084410252951552_n

  • Corigența la mate dintr-a noua;
  • Faptul că am renunțat la jobul de asistent medical și m-am mutat la țară pentru a-mi clădi o familie, deși satul în care am trăit nu-mi plăcea. Am făcut-o pentru că așa credeam eu atunci că trebuie să facă o femeie: să se sacrifice;
  • Dermatita fiului meu și sentimentele de negare, frustare și neputință pe care le simțeam pentru că eram asistent medical și nu reușeam să-l scap de boala asta. Mi-au luat mulți ani să înțeleg că nici cei mai buni dermatologi nu îi pot da de capăt;
  • Divorțul cu care s-a încheiat prima căsătorie, din care am plecat cu copiii de mână și un rucsac în spate. Spaima că voi rămâne fără un acoperiș deasupra capului dacă nu-mi gestionez bine energia și veniturile mici. Multele zile în care beam apă de foame și mă întrebam: cum am putut eșua în halul ăsta? De ce nu am și eu o viață tihnită și liniștită și un partener care mă apreciază si mă susține?

44110997_409028029630312_8347333544674066432_n

Acum le etichetez pe toate drept experiențe, cum spuneam mai devreme. Corigența la mate m-a motivat să mă apuc de învățat, ca să nu trag toata viața pe bani puțini. Dermatita fiului meu m-a mobilizat să găsesc soluții ieftine și sănătoase ca să-i ameliorez starea. Am făcut încet-încet din această nevoie o pasiune, apoi o afacere. Așa s-a născut Luthelo, pe care l-am pornit cu 52 de lei și l-am adus, fără niciun pic de experiență – doar instinctiv – la o cifră de afaceri cu care pot susține un împrumut imobiliar. Luthelo îmi dă posibilitatea să fac ce-mi place și răspunde în același timp nevoii mele sociale, aceea de fi aproape de oameni și a-i ajuta. Eu sunt un antreprenor de fapte bune.

Divorțul? Wow! Perioada aia de singurătate de dupa divorț a fost cea mai bună din viața mea. Grea? DA! Dar a fost timpul meu cu mine să mă gândesc ce-mi doresc și, dacă voi mai avea vreodată un partener, cum îmi doresc să fie, ce accept și ce nu.

Am acceptat să vin la Fail Night, apoi am început să mă gândesc serios: Ok, care sunt totuși eșecurile mele? Ce o să vă spun eu în seara asta? Și mi-am dat seama că, de fapt, eșuez în fiecare zi, deși știu teorie și am citit enorm despre parenting și dezvoltare personală. Eșuez în fiecare zi, deși merg la terapie de aproape cinci ani. Eșuez atunci când:

  • îmi reped prietenii și nu sunt prevenitoare cu ei;
  • mă enervez și îi inchid soțului meu telefonul în nas;
  • nu am răbdare cu copiii și îi ameninț că le rup fundul dacă nu fac nu știu ce;

Eșuez atunci când după o zi lungă în care am făcut o grămadă de lucruri, în loc să mă felicit și să observ că da, sunt obosită, dar wow câte am realizat, încep să mă judec, să mă critic și să mă cert că nu am făcut suficient. Că aș fi putut mai mult și mai bine. Eșuez atunci când mă simt vinovată. Eșuez în fiecare zi în care mă sabotez singură în felul ăsta.

44043486_2360458307302985_7712426787212361728_n

Cea mai importanta conștientizare a mea a fost aceea că eșuez în fiecare zi în care îi dau prea multă putere egoului meu, care se află într-o permanentă luptă cu nevoile sufletului meu. Să vă dau un exemplu: toamna trecută m-am tot gândit cum naiba să fac să-mi iau o mașină nouă. Vroiam un SUV alb, ideal un Lexus! Am hrănit dorința asta o bucată bună de vreme, până mi-am dat seama că mașina aia nu ar spune nimic despre mine, despre ceea ce sunt eu și despre nevoile sufletului meu. Însă Ego-ul… Ooooh! Ar fi avut orgasme cosmice până aș fi condus-o a treia oară, apoi ar fi spus că trebuia să-mi fi luat un Lamborghini verde metalizat.

Nota din timpul discursului: In momentul in care am ridicat mainile in aer, in timpul discursului si vorbeam despre Legea Atractiei si Lexus-ul visurilor mele, a parcat in spatele meu unul :)) Observasera barbatii din audienta :))

Am de dus o luptă grea cu ego-ul meu și eșuez de fiecare dată când îl las să se manifeste. De ce eșuez? Pentru că:

  1. Înțeleg că Ego-ul ar face orice ca să primească apreciere și recunoștință. Cu orice preț! Folosește toate mijloacele posibile pentru a le primi. Face asta pentru a simți că există, că este important și pentru că vrea sa se simtă invincibil.
  2. Ego-ul nu știe să asculte (se bagă în vorbă când nu este întrebat, impune soluții chiar dacă nu-i sunt cerute, răspunde în locul altora…)
  3. Ego-ul se justifică și se apără – în 90% din cazurile in care răspundem defensiv nimeni nu ne-a cerut explicații. În plus, ego-ul crede că vina e întotdeauna a altora, niciodată a lui.
  4. Ego-ul nu poate trăi în momentul prezent. Când te gândești la lucrurile care te-au intristat în trecut, sau la visele pe care le ai pentru viitor, nu ești centrat – nu ești în inima ta. Ego-ul încearcă să se simtă important prin ceea ce a fost, sau prin ceea ce va urma să vie: Lexus alb, Lamborghini…
  5. Ego-ul se hrănește cu noțiunile de bine și rău. Când ești centrat, nu împarți lucrurile în bine și rău – ești doar conștient că trăiești o experiență. Când ești centrat nu faci judecăți de valoare, doar observi.
  6. Ego-ul se compară. Atunci când mă compar cu alții o fac sub influența egoului. Am o mașină din 2001 care mă poate lăsa oricând și Tioc are un Subaru Overnustiucum visiniu și fain -Ego-ul meu vrea și el unul. Sufletul meu se bucură de mașina din 2001, care la aproape 300.000 de kilometri parcurși își face excelent treaba în fiecare zi – în prezent!

Din cauză că ego-ul nu este niciodată satisfăcut, cu cât câștigă importanță cu atât îi e mai frică să nu o piardă și încearcă să obțină și mai multă.

Cred că nicio schimbare nu e posibilă atâta timp cât nu ești conștient de ceea ce vrei să schimbi. Cred că e important să conștientizăm câtă putere i-am cedat ego-ului nostru și că el ne întreține frica de a fi răniți și de a avea eșecuri. Cred că atunci când voi fi pe deplin conștientă de asta voi ajunge să preiau controlul asupra vieții mele și să las marea mea forță interioară – care îmi cunoaște și îmi împlinește nevoile sufletului – să-și reia locul. Așa mă voi feri de eșecuri. Mereu.

Natura nu cunoaște eșecul. Evenimentele dramatice pe care noi oamenii le considerăm negative – inundații, uragane, cutremure, erupții – sunt de fapt fenomene prin care natura se auto-reglează, nu sunt eșecuri ale naturii.

Ce vreau să spun cu asta? Că eșecul nu e un fenomen natural, ci o etichetă artificială, un concept negativ indus social. În ideea asta, cred că cel mai mare eșec al meu e acela că nu m-am eliberat încă de conceptul de eșec. Când mintea mea va înceta să folosească eticheta asta, atunci îmi voi trăi liniștită toate experiențele.

Singura valoare a conceptului de eșec e aceea că ne-a adus împreună în seara asta. Asta e o realizare pentru noi toți. Vă mulțumesc.”

 

Multumiri pentru gazduire: Hug the Plate

si organizatorilor: incubator107 si Casual Bussines

credit foto: incubator107

Motivatie si ambitie la feminin in afaceri

Leave a comment

Sibiu__CARROUSEL_RO44699173_1135317016621487_6678099405641351168_n

Camera Franceza de Comert si Industrie in Romania (CCIFER) si Clubul Francofon de Afaceri Sibiu (CFAS) a organizat la Sibiu a doua editie a evenimentului ” Francofonie, femei si cariera. Experiente si ambitii…la feminin”. Evenimentul a avut loc in Sala de Consiliu a Primariei Sibiu. La recomandarea unei doamne din auditoriu am hotarat sa le incarc si pe blog, deoarece participarea la astfel de evenimente se face pe baza de inscriere si locurile sunt limitate.

c.fas_0092

c.fas_0107

Buna ziua, ma bucur ca ma aflu aici si vreau sa va vorbesc despre motivatie si ambitie – doua cuvinte cheie pentru orice antreprenor. Amandoua de genul feminin.

Cand am inceput sa fac cosmetice naturale, motivatia mea a fost sa gasesc un leac pentru dermatita fiului meu. N-aveam nici cea mai vaga idee ca din nevoia lui de cosmetice sanatoase si dorinta mea de a-l ajuta avea sa se nasca o afacere –Luthelo. Eu am crezut ca fac ceva normal pentru o mama grijulie si responsabila – altii mi-au spus ca tot ce am facut se cheama antreprenoriat pur.

Mi-am descoperit in felul asta o pasiune, am cladit o afacere si am inceput sa castig bani din asta. Am ajuns la o cifra de afaceri multumitoare, daca ma gandesc cu cat am inceput si la resursele putine la care am avut acces ca sa invat sis a ma dezvolt.

Cand spun “cifra de afaceri”, oamenii ma intreaba automat: Cat castigi?De cati ani e Luthelo pe piata? Cati angajati ai? Cat e de mare laboratorul tau? Aha, 60 de metri patrati… Au impresia ca daca le spun cifre din astea ei inteleg totul despre afacerea mea. Foarte rar – aproape niciodata – primesc intrebari care au legatura cu motivatia mea: Esti fericita cu ce faci? Te trezesti dimineata cu bucurie? Cum te simti cand un client iti spune ca i-ai scapat copilul de scarpinat? Cred ca astea sunt intrebari care spun mult mai mult despre munca mea si despre mine si imi face placere sa raspund la ele oricand.

Ambitia mea e sa ma dezvolt. Cred ca in Sibiu si in toata Romania sunt destul de multi ca mine – antreprenori care isi duc afacerea pana la un nivel de care le e greu sa treaca, pe care le e greu sa-l depaseasca. Aici lipseste ceva – sau poate exista, dar nu am aflat eu inca. Lipsesc programe gratuite, finantate de stat, pentru micii intreprinzatori care au trecut, slava Domnului, de faza de start-up si de cei doi ani critici de dupa, sunt in picioare si fac profit.

Cred ca e nevoie de programe de mentoring gratuit pentru cei care, la fel ca mine, vor sa creasca, sa se dezvolte si sa mearga mai departe – evident, cu o selectie serioasa si dupa o anamneza a afacerii cu toate hartiile pe masa. Sibiul va fi anul viitor “Regiune Gastronomica Europeana”. O sursa de incredere – sotul meu :)) – mi-a spus ca exista un program asemanator in domeniul antreprenorial. Se numeste “Regiunea Antreprenoriala Europeana” – o denumire care se acorda, anual, entitatilor administrative care promoveaza o strategie inovatoare si credibila de sustinere a antreprenoriatului. Poate autoritatile locale se gandesc sa aplice la acest program?

Ce ma motiveaza pe mine sa ma dezvolt? Vreau sa fiu mai mult decat un antreprenor: vreau sa fiu un antreprenor de fapte bune! Ce inseamna asta? Daca ne merge bine, noi – micii intreprinzatori – cream locuri de munca si platim contributii la bugetul de stat, din care se finanteaza tot felul de activitati. Putem, in acelasi timp, sa contribuim direct, prin donatii si sponsorizari, la activitatea asociatiilor non-profit care acopera lipsuri ale sistemului de asistenta medicala si sociala, sau care suplinesc programe disfunctionale ale statului.

Sunt multe asemenea asociatii active in Sibiu – uitati-va numai la proiectele inscrise in ultimii ani la maratonul caritabil organizat de Fundatia Comunitara. Finantarea de la maraton nu este insa de ajuns – aceste organizatii au nevoie de mai multe surse de venit, inclusive de la firme mai mari sau mai mici. O donatie din partea noastra inseamna un sprijin direct pentru asociatii, un ajutor indirect pentru beneficiarii lor si o deducere din impozitul pe profit pentru noi.

Vreau sa-i incurajez pe intreprinzatorii care vor sa faca donatii sau sponsorizari sa se gandeasca sa sprijine, pe rand, mai multe asociatii. Eu sunt membru in Consiliul Director al Asociatiei pentru Libertate si Egalitate de Gen, si am tot interesul sa atrag cat mai multe resurse pentru A.L.E.G., dar am facut donatii si catre alte organizatii – printre care Fundatia POLISANO – pentru ca dau o sansa la viata celor care nu au resurse materiale, ci numai speranta.  Ei fac bine fara sa oboseasca si merita sustinuti.