DIY – Servetele umede

Servetelele umede conventionale contin multe porcarii. Eventual puteti urmari acest site pentru a alege in cunostiinta de cauza: Unsafe Products.

Va mai mirati ca bebelusi au dermatita de scutec? Ganditi-va ca toate substantele care ajung pe pielea lor si a noastra vor fi absorbite si preluate inital de capilare si o data ajunse in sange pleaca la toate organele vitale.

Evitati scutecele de unica folosinta cu parfumuri (gen Pampers) si servetele umede cu arome, parafina, IPBC si Iodopropynyl butylcarbamate, parabeni, EDTA si lista e lunga si continua.Toate acestea sunt ingrediente au risc mare de iritare.

Dupa alegerea scutecelor si a servetelor imbuibate de chimicale si inalbite cu clor (ingredient cu risc mare de iritare) se continuia cu neclairea funduletului cu creme pline de chimicale. Mai sunt si dermato-cosmeticele din gama de subtiat buget si APARENT naturale gen Mustela. Umbla cu cioara vopsita, credeti-ma. Promisiunile lor sunt nesustinute.

Un produs intr-un ambalaj frumos, asezat chiar si pe raftul unei farmacii chipurile cu ceva extract de galbenele sufocat de parabeni, coloranti, mult oxid de zinc si aroma de aloe vera. Ia spuneti-mi voi are aloe vera in mod natural vreo aroma si nu stiu eu? Sau floarea de bumbac? Sau ultima si  cea mai tare: ulei esential de oxigen :)))))))))))) Permiteti-mi sa amuz. Copios!

Ne mai miram  ca e rosu de suparare bietul fund al unui bebelus? Iritat? Normal ca e iritat. E felul sau de a exprima ca nu il ajuta, ci dimpotriva.

Alternativa pe care o propun eu este 100% naturala si foarte ieftina. Timp de realizare 10 minute.

  • prosoape de hartie pentru bucatarie. Rupeti care o bucata si o impaturiti in trei astfel incat sa intre intr-un container special de servetele umede sau orice caserola cu capac de prin camara
  • 200 ml apa fiarta si racita in care s-au dizolvat 2 linguri rase de sapun natural fara parfum (aici gasiti doua variante de sapun potrivite pentru reteta: Castilla Baby si Pasarica Fericita :))
  • 2  linguri de ulei de masline
  • 3 picaturi ulei esential de Tea Tree (antiseptic natural) si eventual dar nu musai 3 picaturi de ulei esential de lavanda (calmeaza pielea)

Incercati apoi un unguent natural care sa contina in baza neaparat ceara sau/si unt de shea si funduletul bebelusilor o sa va multumeasca. Variantele disponibile in magazinul meu sunt crema cicatrizanta Thea Mimosa si Luthelino

Nota: aceste servetele pot fi folosite si de adulti in cazul in care toaleta nu e prevazuta cu bideu.

Daca nu aveti timp, chef, vreo dorinta poti comanda servetele umede 100% naturale direct din magazinul Luthelo. Contin doar apa, vitamina C, glicerina si conservant natural din samburi de grapefruit. Se numeste H2O Wipes!

Sper ca va fost de folos acest articol!

Cum prefer sa folosesc nucile de sapun? Iata cum procedez…

Fara doar si poate, cred ca suntem cu totii de acord ca nucile de sapun sunt cel mai natural detergent cu putinta.
 
Iata ce fac eu, ca sa imi usurez munca:
1. Adaug o mana de nuci generoasa in 2 litri de apa si astept sa fiarba;
 
2. Stau langa foc pentru ca se anunta bulbuci buclucasi. Daca e ceva ce se distruge prin fierbere? NU! Se elibereaza in schimb saponinele cu generozitate;
 
3. Las apa sa se raceasca, strecor si torn in recipiente pentru cuburi de gheata. Le bag apoi la congelator. Cojile le folosesc in gradina pe post de fertilizator natural.
 
4. La fiecare masina, arunc cate doua cuburi de detergent inghetat direct in cuva. In acest fel nu am grija faptului ca saponina nu se va elibera daca temperatura apei este prea mica;
 
5. Pentru ca nu vreau ca rufele albe sa se ingalbeneasca, adaug direct in compartimentul de detergent 2 linguri de inalbitor pe baza de percarbonat. Acest inalbitor nu decoloreaza hainele colorate.
 
Daca nu am la indemana inalbitorul ecologic care are rol de inalbire, dedurizare a apei, curatare  in plus lasand hainele moi atunci adaug doua linguri de bicarbonat si putin otet in compartimetul de balsam de rufe. Daca doriti sa fiti sigure de efectul antibacterian, antifungic puneti cateva picaturi de ulei esential de Tea Tree sau de Lavanda peste otet.

 

DIY – Trei scruburi dulci

Scrub natural luthelo
Scrub simplu:
Aceasta formula simpla la indemana oricui functioneaza de minune. De secole! Dedurizeaza si hraneste pielea in profunzime. Doua ingrediente sunt suficiente pentru a exfolia celulele moarte, oferi luminozitate si catifelare. Acelasi scrub stimuleaza si sistemul glanular.
Cu alte cuvinte veti straluci din cap pana-n picioare de sarbatori.
De ce aveti nevoie:
  • 125 gr zahar
  • ulei presat la rece incat sa acopere cantitatea de zahar(floarea soarelui, masline, germeni de grau, etc) pana se umezeste bine zaharul.
Masati bland acest scrub exfoliant peste tot inainte de dus apoi spalati cu un sapun natural si clatiti cu apa din abundenta. Repetati o data sau doua ori pe saptamana.
Scrub cu zahar si banane
 
  • o banana decojita
  • 45 gr zahar
  • optional cateva picaturi din uleiul esential preferat
Acestea se zdrobesc cu o furculita incat sa ramana bucati. Evitati blenderul sau sa zdrobiti prea mult. Daca doriti un scrub bland pentru fata nu adaugati in toata cantitatea zahar
 
La dus inainte de a da drumul la apa, masati peste tot corpul acest amestec prin miscari blande. Se poate masa toata fata cu exceptia ochiilor…cum spuneam cu partea de scrub in care nu ati adaugat zahar.
 
Clatiti cu apa calduta.
 
Spicy SCRUB
 
  • 230 zahar brun
  • 230 zahar alb
  • 55 ml ulei migdale sau soia sau macadamia sau combinatie intre ele 😛
  • 1 lingura pudra de scortisoara
  • 1 lingura pudra de ghimbir
  • 1 lingura pudra de nucsoara
  • 40 pic ulei esential de cardamon(da nu-i batut in cuie)
Amestecati toate ingredientele exceptand uleiul esential. Fiti siguri ca nu a ramas nici un bulgare de zahar si incepeti sa adaugati picatura cu picatura uleiul esential.
Se depoziteaza intr-un recipient cu capac.
Acest scrub e o adevarata incantare pentru iubitorii de condimente. Aroma se pastreaza pe piele mult timp dupa ce zaharul a fost indeparatat. Potrivit atat pentru femei cat si pentru barbati.

DIY Pasta de dinti

Uleiul de cocos  este un ingredient important si pentru ingrijirea orala, pentru realizarea pastelor de dinti homemade.

Si, pentru ca de multe ori am fost intrebata despre alternative naturale, homemade la pasta de dinti din comert iata cateva retete DIY ce va vor ajuta:

pasta de dinti Luthelo
1. Pasta pentru dinti si gingi sensibile:
  • 50 gr argila alba
  • 50 ml glicerina vegetala
  • 15 pic ulei esential menta
  • 15 pic ulei esential cuisoare
Se amesteca bine ingredientele si se depoziteaza intr-un recipient cu capac.
 
2. Pasta de dinti pentru respiratie placuta:
  • 3 lingurite bicarbonat de sodiu
  • 2 lingurite ulei de cocos
  • 20-25 pic ulei esential de menta
Se amesteca pana se omogenizeaza. Adaugati treptat picaturile pana la gradul de aroma dorit. Se depoziteaza intr-un recipient inchis la culoare cu capac.
3. Pasta de dinti pentru cicatrizarea ranilor:
  • 50 gr argila alba
  • 50 gr bicarbonat de sodiu
  • 1/3 lingurita sare de mare fina
  • 8 picaturi de ulei esential de Tea tree
  • 8 picaturi de ulei esential de lavanda
  • 8 picaturi de ulei esential de cimbru
  • 50 gr glicerina vegetala
Se amesteca pana se omogenizeaza. Adaugati treptat picaturile pana la gradul de aroma dorit. Se depoziteaza intr-un recipient inchis la culoare cu capac.
4. Pasta de dinti cu efect de albire:
  • 6 lingurite de bicarbonat
  • 1/3 lingurita de sare mare fina
  • 4 lingurite glicerina vegetala
  • 4 picaturi de tinctura de propolis
Se amesteca pana se omogenizeaza. Adaugati treptat picaturile pana la gradul de aroma dorit. Se depoziteaza intr-un recipient inchis la culoare cu capac.
Uleiuri esentiale de foarte buna calitate puteti cumpara de aici si ulei de cocos virgin de aici .

DIY – detergent de vase natural

Detergent biologic de lamaie pentru vase

Sursa foto: http://www.lauraadamache.ro/

Gata, am gasit solutia pentru vase curate si stralucitoare dar si pentru mainile mele uscate si mereu iritate. Detergentul lichid il descoperisem pe blogul Laurei Adamache si esteeee extraordinar!!! Spala si cu apa receee, degreseaza, da stralucire oalelor si paharelor si e 100% natural!!!

Pont: Curajoasele le-au pus direct in masina de spalat vase si au fost foarte multumite.

Ingrediente
 
3 lamai mari
400 gr apa
200 gr sare
100 ml otet de mere


  • Spalam lamaile si le stergem bine dupa care le taiem in bucatele mici si le scoatem samburii. Nu se indeparteaza coaja! Aceasta e responsabila de culoarea detergentului si mirosul divin. Eu am buctat-o prima oara…
  • Mixam la robot, cu ajutorul lamelor de otel, lamaile impreuna cu sarea si 200 de gr apa pana obtinem o crema (cam 5-6 minute la viteza maxima) dupa care amestecam crema obtinuta cu inca 200 gr de apa si 100 gr otet si punem intr-o cratita pe foc mic. Se poate folosi si un blender stick, cu conditia sa taiati lamaile in bucati mici.
  • Calculam 10- 15 minute din momentul in care incepe sa fiarba dupa care stingem focul si lasam deetergentul sa se raceasca iar apoi il pastram in recipiente de sticla. Detergentul are o consistenta cremoasa. Gasiti voi recipientul potrivit.

 

DIY – Sapun Castilla Ecologic

Castilla Eco(fara palmier sau cocos)

Cea mai comuna reteta de Castila e cea in care se foloseste doar ulei de masline, apa si soda aferenta:
 
500 gr ulei de masline
190 gr apa
64 gr NaOH puritate de peste 98%
 
 
Castilla (fara ulei de palmier)
 
2098 gr ulei de masline
396 gr ulei de cocos
680 ml apa
340 gr NaOH
 
Acesta capata o textura frumoasa si neteda dupa 24 de ore, chiar daca nu se bucura de aceiasi opacitate ca si cel cu ulei de palmier in ingrediente.
 
Personal ador Sapunul Castilla.

ALTERNATIVA NATURALA SI EXTREM DE IEFTINA PENTRU ALBIREA DINTILOR


De ce aveti nevoie pentru a obtine un whitening ieftin si sanatos

1. tinctura de propolis si eventual un betisor cu vata pentru aplicare
2. bicarbonat de sodiu
3. periuta de dinti.
Dupa periajul dintilor de seara se aplica cu un betisor tinctura de propolis pe fiecare dinte in parte. E posibil sa simtiti o usoara arsura la nivelul gingiilor, insa nimic ingrijorator, ba dimpotriva: propolisul vindeca mucoasa bucala si este benefic in sangerarile gingivale.
Dimineata va spalati normal cu apa si bicarbonat. Repetati aceasta operatie timp de o saptamana si veti vedea cum dintii vostri  sunt vizibil mai albi. In plus pe tot parcursul zilei suprafata dintilor este neteda.
Actiunile propolisului sunt: analgezic usor, antihemoragice. antifungic puternic( invinge chiar si coloniile formate de Candida Albicans), antiseptic puternic al cailor respiratorii medii si superioare. Previne paradontoza.
ATENTIE:

Contraindicatii: alergie la propolis. Pentru a evita fenomenele neplacute, in cazul in care nu stiti daca aveti sau nu intoleranta la aceasta tinctura, veti face un test aplicand-o mai intai pe o portiune mica de piele, urmarind efectele care apar. In cazul in care ea nu determina nici un fel de reactii nedorite (mancarimi, inrosire, iritatie) se poate folosi cu succes

DIY – Detergent natural pentru masina de spalat

Pentru ca vreau sa ma iubiti forever, ma tin de cuvant si vin cu reteta de detergent de rufe pentru masina de spalat super simplu de realizat in casa. De fapt doua retete.

Ingredientele pe care urmeaza sa le insir sunt mai la indemana decat credeti si se regasesc in majoritatea detergentilor de pe piata, fie ca vorbim despre cei conventionali sufocati de chimicale, fie in detergentii ecologici mai putin accesibili buzunarului. De obicei pe piata pe langa un detergent mai cumparati imaginea, ambalajul, analizele, investia lor in reclama, pret de raft, adaosul intermedialor, etc. Of of!

Va incurajez sa incercati sa va pregatiti propriul detergent. Este un mod simplu de a salva bani si mai ales de a oferi familiei o alternativa sanatoasa. Tot procesul este simplu si ieftin. Daca pregatiti o cantitate mai mare, cateva luni nu veti avea nici o bataie de cap.

Pentru hainele bebelusilor ar fi recomandat sa nu folositi nicio aroma. Totusi, daca sunteti invatati cu detergenti parfumati, puteti alege uleiul esential de lavanda. Din punctul meu de vedere nimic nu poate mirosi mai frumos decat pielea unui bebelus, insa nu toti imi impartasesc punctul de vedere.  Alte optiuni de arome naturale care se simt ceva vreme pe haine sunt: menta, eucalipt, lemongrass, citronella, cimbru( nu as fi crezut niciodata cat de bine miroase pe haine cel din urma). Sunt si cateva uleiuri esentiale care probabil ar pata hainele( scortisoara, cuisoarele, vetiverul – personal nu am curaj sa incerc)

In marea de comoditate in care ma scald uneori, mi se pare mai practic, rapid si simplu de pregatit reteta pudra.

Detergent pudra:
250 gr percarbonat de sodiu
250 gr soda de rufe( calcinata – Na2CO3)
250 gr bicarbonat de sodiu (NaHCO3)
cca 250 gr sapun rufe ras cat mai marunt
Optional: 10- 15 ml ulei esential

Se amesteca toate ingredientele intr-un vas pana se omogenizeaza. Se adauga cca 30 gr la o spalare. Pentru haine mai murdare, patate sau apa foarte dura se adauga o cantitate mai mare (intre 60-70 gr). La un program de 40 minute al masinii de spalat si temperatura de 40 grade Celsius a apei, sapunul ras se dizolva intotdeauna. Numai este nevoie sa folositi produse anticalcar pentru masina de spalat.

Atentie:

  • depozitati intr-o caserola cu capac sau borcan inchis ermetic. Soda calcinata si percarbonatul de sodiu au efect higroscopic (atrag umiditatea din aer)
  • in timpul procesului folositi manusi de protectie si eventual si o masca. Particulele fine pot fi inhalate cu usurinta

Acest detergent este eficient, natural si usor de pregatit. Recomandat mai ales pentru bebelusi, spalarea scutecelor refolosibile, persoane cu piele foarte sensibila sau atopica.

Detergent lichid:
3,7 l apa (sau decoct de nuci de sapun)
100 gr sapun rufe
10 ml ulei de samburi de gref( nu ulei esential, ci ulei vegetal)
optional: 10 ml ulei esential

Intr-un vas metalic se pune sapunul ras si apa cat sa il acopera( cca 500-700 ml). Se amesteca la foc mic pana se dizolva complet. Intr-un recipient mai mare se adauga cca 3 litri de apa calda, care se amesteca cu sapunul dizolvat. La sfarsit se adauga bicarbonatul de sodiu. Asigurati-va ca detergentul este omogenizat complet. Nu uitati nici de uleiul de gref. Acesta are rol de conservant natural.

Se adauga la fiecare spalare cate jumatate de ceasca de detergent. Pentru rufe mai murdare, se poate adauga o ceasca intreaga. Ceasca cu detergent o puteti pune si direct peste haine. La masina de spalat cu incarcare verticala e chiar mai usor.

Atentie: reteta indica bicarbonat de sodiu, NU soda calcinata.

 

Hai spor! 🙂

 

DIY – Lotiune solara SPF 30

Ingrspf gradeediente:
85 gr ulei nerafinat susan
56 gr unt de cacao nerafinat
28 gr ceara galbena bio
140 ml apa distilata
30 gr oxid de zinc
4 capsule vitamina E
De ce mai aveti nevoie:

  • un vas cu  fund dublu sau unul improvizat
  • tel
  • recipient cu capac(dupa ce il curat cu alcool il tin si deasupra aburului)
Cum procedez:
  1. Umpleti boilerul pana la jumatate cu apa si lasati flacara la mediu
  2. topiti ceara, unt de cacao si uleiul de susan pana la lichefiere
  3. Luati vasul de pe foc si adaugati apa distilata treptat amestecand incontinuu cu telul. Apoi spargeti capsulele de vitamina E si amestecati pana compozitia se ingroasa.
  4. Adaugati oxidul de zinc si amestecati pana se omogenizeaza.
  5. Lasati compozitia sa se raceasca complet inainte de a o transfera in recipentul cu capac.
  6. Depozitati la frigider lotiunea intre aplicari.
O puteti scoate afara din frigider cu 10-15 minute inainte de aplicare. Ceara din compozitie are efect impermeabil.
Recomand sa nu cumparati astfel de lotiuni.  Apa din compozitie poate dezvolta bacterii la temperaturile necorespunzatoare din timpul transportului.

Detergent de rufe homemade pentru masina de spalat

Pentru ca vreau sa ma iubiti forever, ma tin de cuvant si vin cu reteta pentru detergent de rufe pentru masina de spalat super simplu … de fapt doua retete.

Ingredientele pe care urmeaza sa le insir sunt mai la indemana decat credeti si se regasesc in majoritatea detergentilor de pe piata, fie ca vorbim despre cei conventionali sufocati de chimicale, fie in detergentii ecologici mai putin accesibili buzunarului. De obicei pe piata pe langa un detergent mai cumparati imaginea, ambalajul, analizele, investia lor in reclama, pret de raft, adaosul intermediarilor, etc.

Va incurajez sa incercati sa va pregatiti propriul detergent. Este un mod simplu de a salva bani si mai ales de a oferi familiei o alternativa sanatoasa. Tot procesul este simplu si ieftin. Daca pregatiti o cantitate mai mare, cateva luni nu veti avea nici o bataie de cap.

Pentru hainele bebelusilor ar fi recomandat sa nu folositi nicio aroma. Totusi, daca sunteti invatati cu detergenti parfumati, puteti alege uleiul esential de lavanda. Din punctul meu de vedere nimic nu poate mirosi mai frumos decat pielea unui bebelus, insa nu toti imi impartasesc punctul de vedere.  Alte optiuni de arome naturale care se simt ceva vreme pe haine sunt: menta, eucalipt, lemongrass, citronella, cimbru( nu as fi crezut niciodata cat de bine miroase pe haine cel din urma). Sunt si cateva uleiuri esentiale care probabil ar pata hainele( scortisoara, cuisoarele, vetiverul – personal nu am curaj sa incerc)

In marea de comoditate in care ma scald uneori, mi se pare mai practic, rapid si simplu de pregatit reteta pudra.

Detergent pudra:
250 gr percarbonat de sodiu
250 gr soda de rufe( calcinata – Na2CO3)
250 gr bicarbonat de sodiu (NaHCO3)
cca 250 gr sapun rufe ras cat mai marunt

Optional: 10- 15 ml ulei esential

Se amesteca toate ingredientele intr-un vas pana se omogenizeaza. Se adauga cca 30 gr la o spalare. Pentru haine mai murdare, patate sau apa foarte dura se adauga o cantitate mai mare( intre 60-70 gr). La un program de 40 minute al masinii de spalat si temperatura de 40 grade Celsius a apei, sapunul ras se dizolva intotdeauna. Numai este nevoie sa folositi produse anticalcar pentru masina de spalat.

Atentie:

  • depozitati intr-o caserola cu capac sau borcan inchis ermetic. Soda calcinata si percarbonatul de sodiu au efect higroscopic( atrag umiditatea din aer)
  • in timpul procesului folositi manusi de protectie.

Acest detergent este eficient, natural si usor de pregatit. Recomandat mai ales pentru bebelusi, spalarea scutecelor refolosibile, persoane cu piele foarte sensibila sau atopica.

Nota bene: acum puteti gasi aceste ingrediente intr-un singur produs si in magazinul Luthelo. Mai ramane doar sa amestecati cu sapun de rufe ras si ulei esential (optional)

Detergent lichid:
3,7 l apa( sau decoct de nuci de sapun)
100 gr sapun rufe
250 gr bicarbonat de sodiu
10 ml ulei de samburi de gref( nu ulei esential, ci ulei vegetal)
optional: 10 ml ulei esential

Intr-un vas metalic se pune sapunul ras si apa cat sa il acopera( cca 500-700 ml). Se amesteca la foc mic pana se dizolva complet. Intr-un recipient mai mare se adauga cca 3 litri de apa calda, care se amesteca cu sapunul dizolvat. La sfarsit se adauga bicarbonatul de sodiu. Asigurati-va ca detergentul este omogenizat complet. Nu uitati nici de uleiul de gref. Acesta are rol de conservant natural.

Se adauga la fiecare spalare cate jumatate de ceasca de detergent. Pentru rufe mai murdare, se poate adauga o ceasca intreaga.

Atentie: reteta indica bicarbonat de sodiu, NU soda calcinata.